Dây thun bản dài tập thể lực cho nữ

Dây thun bản dài tập thể lực cho nữ

dây bản thun tập thể dục được sử dụng nhiều với các bài tập cardio, luyện sức bền hay thể lực và yoga. Đây là mẫu dây kháng lực dạng bản rộng , dài và có độ dày tiêu chuẩn 0.35 mm tạo kháng lực phù hợp cho các bài cầm kéo tăng cơ gaimr mỡ.

Nó cung cấp lực đàn hồi tốt, nâng cao hiệu quả luyện tập cho cơ đùi săn chắc, eo thon. dây thun tập mông rất tốt cho chị em phụ nữ

- kích thước : 150cm x 15cm x 0.35mm

- màu sắc : xanh ; tím ; hồng

- Đây là mẫu dây đàn hồi đa năng .Nếu bạn muốn dây đàn hồi chuyên tập mông chân thì bạn tham khảo tại đây : dây đàn hồi tập mông chân

- Nếu bạn muốn dây đàn hồi chuyên tập các bài kéo thì bạn tham khảo tại đây : Bộ 5 dây đàn hồi Resistant Band tiêu chuẩn

Dây thun bản dài tập thể cho nữ

Các bài tập cơ bản với Dây thun bản rộng tập thể lực và yoga

- Chiều dài  150 cm

- Màu sắc: mỗi loại kháng lực đàn hồi lại tương ứng với 1 màu theo tiêu chuẩn

- Chất liệu được làm từ cao su cao cấp có độ đàn hồi cao cao

Đặc điểm nổi bật của dây thun tập thể lực

- Giúp điều chỉnh mức đàn hồi chính xác đến mức cơ bắp mong muốn

- Các bài tập kháng lực với dây đàn hồi giúp tăng sự mạnh mẽ của cơ bắp.Các mức kháng cự thường được thể hiện qua màu sắc khác nhau, làm cho nó dễ dàng để xác định mức độ chính xác của sức kháng lực với nhiều bài tập thể dục của bạn.Cũng gần giống như với tạ nhưng việc cất trữ hay mang đi cũng dễ dàng hơn nhiều.

- Tập luyện thường xuyên với dây bản thun  sẽ cho bạn hệ cơ phát triển, tăng cường khả năng chịu đựng cho cơ tay, cơ vai, cơ chân.

- Sử dung trong phòng gym, tập thể lực tại nhà, kết hợp tập yoga, Tập phục hồi chức năng hoặc vật lý trị liệu